「トロッコ道」歩きやすくなったかな？
年寄りは朝が早いものと相場が決まっている（？）ようだが、早朝といえども暑い中での作業は老体には結構こたえる。
‐‐‐‐今朝たまたまテレビのモーニングショーで見たのだが、起き抜けは血液がドロドロの状態で血栓などができやすいので、ウォーキング等であっても早朝から身体を動かすのは危険‐‐‐‐
なのだそうだ。
途中休憩をはさんで約2時間、何とか格好はついたようだ。
これで訪れる人が少しでも増えて、楽しんでもらえれば汗を流したかいもあるというものだ。
来週もまた同様の作業が控えている。
対策は作業前に十分水分を補給することだそうで、補給後20分で吸収が始まるということなので、来週は今回より20分早く起きて水を飲んで老体にムチうつことにしよう。
2017.07.17
NOWゾウ 114
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